FARMOS BLOG, Strana 2

Steak z doubravického pštrosa na zelenině s vínem Merlot

Chcete jíst šťavnaté a přitom netučné maso? Pštrosí steaky jsou pro vás správná volba. Pštrosí maso je tmavě červené, jemné, křehké, libové a neobsahuje tuk ani cholesterol. Naopak obsahuje řadu vitamínů a minerálů a hodí se například i do jídelníčku...

Pečený punkevní pstruh s bramborovo-mrkvovým pyré

Ryby patří k zásadním zdrojům zdravých tuků a vitaminů. Za ryby v jídelníčku vám poděkují i vaše cévy a srdce. Polynenasycené mastné kyseliny omega 3 jsou hlavním důvodem, proč konzumace ryb napomáhá k udržování nízké hladiny cholesterolu v krvi. Ryb...